Appoggi larghi
- Capacità: separazione spalle-bacino, movimento laterale del bacino, ampliare lateralmente l'uso degli appoggi.
- Fasce età: ragazzi e adulti principianti.
- Metodo: esperienziale.
- Terreno: dall'appoggiato al verticale. Segnare con strisce, gessetti, corde,ecc due linee verticali parallele e distanti tra loro circa come le spalle.
- Descrizione: salire usando le mani all'interno delle righe e i piedi sempre all'esterno.