Tecniche di Ghiaccio - Situazioni particolari

montura

Modello evoluto


Ambientazione tipica

 Pareti verticali o leggermente strapiombante.

Posizione di partenza e arrivo

Posizione a triangolo lungo.

Schema di movimento

Omologo, incrociato e progressivo.

Descrizione del modello

Dalla posizione di equilibrio lunga: 

  • si sposta la mano/piccozza libera in infissione o aggancio vicino alla mano/piccozza principale (accoppio di piccozze).
  • ci si può alzare sulla piccozza principale con passi dispari (modello a vertice fisso)
  • o sulla mano piccozza secondaria (modello a triangolo di base).
  • Sia che ci si sposti sulla piccozza principale sia che ci si sposti sulla secondaria quando si ricrea il triangolo sulla nuova piccozza bisogna mantenere la posizione lunga per riposizionre la piccozza scarica vicino a quella carica e innalzarsi con l'azione di entrambe le braccia.

 

Abilità motorie fondamentali

Combinare schemi diversi a seconda della convenienza (schema a triangolo di base, schema a vertice fisso, schema omologo)

Approfondimento

questo modello motorio permette di innalzare il bacino utilizzando la doppia trazione delle braccia favorendo un minor dispendio energetico. Inoltre da la possibilità di scegliere il vertice ritenuto più conveniente.


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