Compenso bilanciamento interno

Descrizione dei segmenti corporei

Piedi/ramponi - uno in appoggio, l'altro in bilanciamento con la parte esterna a contatto del ghiaccio. Il rampone in appoggio è quello corrispondente alla mano principale, e la verticale passante per questa cade sul piede stesso o all'esterno
Gambe - quella in appoggio è semiflessa, l'altra distesa e incrociata davanti al corpo
Bacino - è spostato sulla verticale del piede in appoggio
Busto/spalle - sono leggermente inclinati verso la gamba con piede in appoggio
Testa segue l'inclinazione del busto

Focus

Il bilanciamento evita la rotazione del corpo verso l'esterno.

Approfondimento

Questa posizione permette di compensare rotazioni anche quando la verticale della mano principale è parecchio disassata rispetto al piede in appoggio spinta, perché la gamba col piede in bilanciamento può essere distesa arrivando ad ampiezze considerevoli.