Tecniche di Salita - Primo livello

montura

Dietro front a valle


 

  • Dalla salita diagonale si diminuisce gradualmente l'inclinazione della traccia fino a disporre gli sci orizzontali
  • Si ricava una piazzola con gli sci
  • Si ruota il busto a valle 
  • Si appoggiano entrambi i bastoni a monte
  • Si carica lo sci a monte 
  • Si ruota di 180° lo sci a valle (posizionare lo sci parallelo all'altro)
  • Si carica lo sci a valle
  • Si avanza lo sci a monte per svincolare la coda dietro al tallone del piede carico
  • Si ruota e infila di punta lo sci a monte per disporlo parallelo a quello carico
  • Si avanza lo sci a monte in orizzontale e il bastone opposto 
  • Si sposta in successione, con apertura di coda, lo sci a valle per riprendere la nuova diagonale


  • 1 Dietrofront a valle

  • 2 Dietrofront a valle

  • 3 Dietrofront a valle

  • 4 Dietrofront a valle

  • 5 Dietrofront a valle

  • 6 Dietrofront a valle

  • 7 Dietrofront a valle

  • 8 Dietrofront a valle

  • 9 Dietrofront a valle

  • 10 Dietrofront a valle

  • 11 Dietrofront a valle

  • 12 Dietrofront a valle

  • 13 Dietrofront a valle

  • 14 Dietrofront a valle

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