Posizione omolaterale
Descrizione dei segmenti corporei in posizione omolaterale
- piedi/ramponi - uno in appoggio, l'altro in bilanciamento. Il piede in appoggio è quello corrispondente alla mano principale, e la verticale passante per questa cade tra i due piedi.
- gambe - quella in appoggio è semiflessa, l'altra naturalmente rilassata
- bacino - spostato sulla verticale del piede in appoggio;
- busto - inclinato in direzione della mano principale. La testa segue l'inclinazione del busto.
Focus
Questa posizione è generalmente più dispendiosa muscolarmente rispetto allo posizione a schema incrociato, anche se non comporta una rotazione del corpo sul suo asse verticale
Approfondimento
Il modo più semplice e rapido per uscirne è cambiare mano sulla piccozza principale.
E' possibile avere questo schema anche con le posizioni in sfalsata, spaccata, quinta posizione.