Tecniche di Discesa - Schemi di base

montura

Diagonale


 

  • La diagonale permette di attraversare un pendio di inclinazione variabile. Da un punto di vista didattico si presta ad approfondire le tematche relative alle posizioni di equilibrio ottimali
  • In diagonale il corpo è in posizione di angolazione che favorisce la presa di spigolo
  • Sci paralleli e in presa di spigolo con il peso del corpo distribuito su entrambi i piedi
  • L'asse longitudinale degli arti inferiori è spostato verso monte
  • Le articolazioni fondamentali sono in atteggiamento naturale di postura
  • L'intervento del busto sul piano frontale-sagittale collabora al mantenimento dell'equilibrio

 

  • È consigliabile effettuare la diagonale da entrambe le parti
  • Lievi ondulazioni del pendio aiutano a percorrere la diagonale sviluppando maggiormente la sensibilità dei piedi, la presa di spigolo e l'equilibrio
  • Aumenti e diminuzioni della presa di spigolo aiutano ad aumentare l'equilibrio nell'esecuzione della diagonale

 

  • 1 Diagonale

  • 2 Diagonale

  • 3 Diagonale

  • 4 Diagonale

  • 5 Diagonale

  • 6 Diagonale

 

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